Tief im schwarzen Loch— Depression extrem
Es gibt einfach Situationen die mich überfordern und ich mich dann lieber zurück ziehe als mich mit der Problematik auseinander […]
Woche der Selbstreflexion: Mit Selbstzweifeln umgehen
Die Woche zog sich langsam hin, und ich kann gut nachvollziehen, dass es frustrierend ist, wenn man frei hat und
Lia, die kämpferische Schäferhündin: Ein neues Zuhause wartet!
Am Freitag dürfen wir endlich unser neues Familienmitglied in die Arme schließen! Nach Jahren voller Liebe zu unseren Hunden und
Mein herausfordernder Alltag: Zwischen Schlafproblemen und kreativen Auszeiten
Es sind nicht nur die seelischen Einschränkungen, die mich belasten, auch eine Vielzahl körperlicher Zipperlein hält mich oft zurück. In
Tipps zur Bewältigung einer depressiven Phase
In dieser entscheidenden Phase finde ich Trost in der Musik, die mich kraftvoll begleitet. Sie umhüllt mich wie ein schützender Mantel und gibt mir die Energie, die ich aus den tiefsten Klängen verschiedener Genres schöpfen kann.